Świąteczny czas to chwile spędzane w gronie najbliższych, tradycyjnie rodzinne, tak bardzo oczekiwane przez nas wszystkich, zarówno dzieci, jak i rodziców. Okres przedświąteczny jednak często okazuje się stresujący i bardzo wymagający. Z Poradnikiem Rudolfa, zamienicie...

czytaj dalej na temat: Poradnik Rudolfa na święta

17 grudnia 2019 obchodzimy w Polsce Dzień bez Przekleństw. Ideą takiego dnia jest zwrócenie uwagi na czystość i piękno polskiej mowy, która nie potrzebuje wulgaryzmów. To okazja by zastanowić się nad sposobem wyrażania negatywnych emocji, bo to właśnie w emocjach...

czytaj dalej na temat: Dzień bez wulgaryzmów, a może tak codziennie?

1. Postanów sobie, że codziennie znajdziesz czas na bycie całkowicie offline i jednocześnie w pełni tu i teraz. Jeśli należysz do osób hiper-zorganizowanych możesz wpisać to sobie jako jedną z pozycji w swoim kalendarzu, oczywiście uczyń z niej tę najbardziej ważną....

czytaj dalej na temat: Jak wprowadzić do swojego życia czas offline?

Obecnie nasz czas spędzony poza zasięgiem sieci, telefonu czy innego rodzaje elektroniki staje się coraz krótszy. Taniejące pakiety internetowe oraz dostępność tabletów i smartphone’ów sprawiają, że jesteśmy online prawie cały czas. Przeglądamy Facebooka i...

czytaj dalej na temat: Dzień offline – czyli bądź naprawdę

Od momentu ogłoszenia pandemii koronawirusa, liczba przypadków zachorowań na świecie stale wzrasta. Setki milionów dzieci pozostają w domach. Rodzice i opiekunowie, jeśli tylko mogą, pracują zdalnie. Granice zostały zamknięte. Nasze życie uległo zmianie. Zamknięcie...

czytaj dalej na temat: Wspieraj swoje dziecko podczas nauki zdalnej

Bezpieczni z OSE, czyli o  bezpieczeństwie oraz dobrych – szkolnych i domowych – praktykach online.   Jak sprawić, by wirtualny świat był przestrzenią bezpieczną i sprzyjającą rozwojowi?  Obecnie dzieci spędzają w internecie więcej czasu...

czytaj dalej na temat: Bezpieczni z OSE