Proponuję Wam, abyście zapoznali się z psychologicznym video-poradnikiem na takie tematy:

1.,,5 rzeczy, które warto robić, żeby nie oszaleć (podczas zamknięcia w domu).”

LINK: TUTAJ

2. ,,Jak radzić sobie ze stresem?” (nie tylko w czasach pandemii)

LINK:  TUTAJ

3.,,Co dzieję się w naszych głowach podczas kwarantanny?”

LINK:  TUTAJ                     

A.H.Ch