Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki

Zespół Placówek Oświatowych nr 4 Zespół Placówek Oświatowych nr 4

To co jest w życiu najważniejsze jest zawsze za darmo...Myśli i słowa mają moc

Utworzono dnia 19.05.2020
Czcionka:

Zacznijmy od samego siebie .....odpowiedz sobie na te pytania...........

W moim wyglądzie podoba mi ...........

 Najlepiej potrafię robić .................

 Inni mogą się ode mnie nauczyć…...

 Moja najlepsza koleżanka/kolega powiedziałaby/by o mnie...................................

Te pytania warto sobie zadawać,ponieważ w każdym z nasz jest coś wyjątkowego, wspaniałego,tylko czasami nie potrafimy tego zauważyć.lub nie chcemy......To my decydujemy jakie są nasze myśli. Nasze myśli kierują naszymi słowami, zachowaniami; pozwalają nam nawiązywać relacje z innymi ludźmi, kierują naszym życiem – wyznaczają kierunki naszego działania, naszą drogę. To my, poprzez nasze myśli decydujemy o tym jakie jest nasze życie.

Myślenie towarzyszy nam od momentu urodzenia i rozwija się wraz z nami. Myślimy zawsze w każdym momencie, w każdej sytuacji. Nie jesteśmy wstanie wyłączyć umysłu i nie myśleć. Mamy jednak wpływ na to o czym myślimy, jak myślimy, co myślimy o sobie i innych.. A każdy z nas chce, aby było szczęśliwe. Czy wiecie, że optymiści nie potrzebują parasola? No, czasem, potrzebują, ale na pewno rzadziej niż pesymiści. Dlaczego? Bo potrafią nawet w tym, co z pozoru trudne, zobaczyć coś co jest dobre. Można się tego nauczyć i należy to w sobie rozwijać i wzmacniać.

                 Z czym kojarzy Ci się  słowo „myślenie” ...............................???????

Często błędnie odczytujemy intencje innych ludzi. Czasami, to my źle odbieramy sygnały – gesty, słowa, mimikę. Myślenie można zmienić. Zmieniajmy je na myślenie pozytywne.Pozytywne myślenie dodaje nam energii, wiary, szczęścia,sprawia,że czujemy się lepiej.

Jedna z teorii neuropsychologii wyjaśnia, że nasz mózg w toku ewaluacji rozwinął się w taki sposób, by szybko się uczyć i wyciągać wnioski ze złych doświadczeń. Każda negatywna sytuacja jest dla nas  zagrożeniem i zapamiętujemy to. Negatywne myśli przyczepiają się do nas jak rzepy, a pozytywne spływają jak po teflonie. Możemy jednak to zmienić. Mózg jest plastyczny i kształtuje się w zależności od tego na czym się koncentrujemy. Jeśli będziemy się koncentrować na tym, co spotkało nas dobrego, miłego, co udało się nam zrobić to przeprogramujemy nasz mózg - na siłę i odporność na problemy, pozytywne nastawienie i poczucie własnej wartości. Musimy pracować nad tym, by myślenie pozytywne pojawiało się przede wszystkim. Słuchajmy co mówią do nas inni, analizujmy to, ale nie wyciągajmy od razu negatywnych wniosków. Szukajmy dobrych stron. Nie zawsze w człowieku tkwi wilk. Nie zawsze chce nas urazić, zrobić nam przykrość.

                    Opowiedz mi o sobie. Używaj tylko pozytywnych słów i znaczeń. Napisz jaki Jesteś /jaka Jesteś......napewno Jestes kimś wyjątkowym.... To jestem JA! Cechy, które mnie określają :

  To co jest w życiu najważniejsze jest zawsze za darmo

okazywanie uczuć i dobroci

rodzina

radość

uśmiech

pocałunki

miłlość

wspomnienia

przyjazń

W każdym z nas tkwi dobro, każdy z nas jest inny...pokochaj Siebie,a Twoje myślenie i postrzeganie świata i samego siebie zupełnie się odmieni........

 Wieczorem przed snem pomyślcie co was spotkało dobrego. Mogą to być proste rzeczy: ktoś się do Was uśmiechnął, powiedział Wam coś miłego, coś udało Wam się zrobić, w domu wszyscy byli zadowoleni. I z tymi myślami zasypiajcie. Niech te dobre myśli zawsze będą z Wami tego Wam życzę

 

                                                                          A.H.Ch

 

Innowacje pedagogiczne

Pogoda

Zegar

Kalendarium

Marzec 2024
Pon Wt Śr Czw Pt Sb Nie
26 27 28 29 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Imieniny